|
|
 |
|
|
|
|
Τα αίτια της παιδικής παχυσαρκίας είναι πολλά και αλληλένδετα. Η επίλυση του προβλήματος χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια σε διάφορα επίπεδα, ωστόσο κρίνεται αναγκαία, αφού αποτελεί επένδυση για μια καλύτερη και πιο ποιοτική ζωή για τις γενιές που θα έρθουν |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Το όριο μεταξύ ασφαλούς κατανάλωσης σοκολάτας και υπερβολής είναι για πολλούς γονείς δύσκολο να καθοριστεί, με αποτέλεσμα είτε να κακομαθαίνουν τα παιδιά τους, είτε να τα έχουν σε συνεχή περιορισμό. Ποια από τις δύο πρακτικές είναι η σωστότερη; |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Διαβάστε για τις επιλογές που μπορείτε να κάνετε καθημερινά και συμπληρώστε το κουίζ για να διαπιστώσετε αν είναι ορθές οι διατροφικές επιλογές των παιδιών σας |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Η διάδοση και υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών αποτελεί, καθοριστικό παράγοντα προάσπισης τόσο της ατομικής όσο και της δημόσιας υγείας. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Τί μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να τρώνε σωστά |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Συμβουλές για την σωστή επεξεργασία και αποθήκευση διαφορων ειδών τροφίμων |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Μην παραλείψετε να διαβάσετε τους επτά μύθους για την παιδική διατροφή! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Έρευνες δείχνουν ότι εάν κάνετε δίαιτα, είναι πολύ πιθανό τα παιδιά σας να επηρεαστούν στις διατροφικές τους συνήθειες. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Τι είναι οι διατροφικές διαταραχές και πως να αναγνωρίσετε ενδεχόμενα σημάδια σε αγόρια ή κορίτσια που βρίσκονται στο στάδιο της εφηβείας ή της προεφηβείας. |
|
|
|
|
|
