PDA

Επιστροφή στο Forum : ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΚΑΙ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗΣ??


vasiap
11-11-09, 16:13
Καλησπέρα
θέλω να πάω σε ένα ινσιντούτο και να κάνω κάποια μηχανήματα που προκαλούν λιποδιάλυση και σύσφιξη , ώστε σε συνδυασμο με διατροφή να δω πιο γρηγορα αποτελέσματα στο σώμα μου, μήπως πάρω λιγο τα πάνω μου!!
Υπάρχει περίπτωση να κάνουν κακο στο θηλασμό?

Dimitra83
11-11-09, 18:59
κανονικα ο θηλασμος απο μονος του κανει λιποδιαλυση!αφου περνει ουσιες απο το λιπος για να παραγει γαλα.δε ξερω αν κανουν κακο.χρησημοποιουν καποιο ειδικο τζελ ή κρεμες?αναλογως και τι μηχανηματα ειναι.καλυτερα να μιλησεις με καποιον ειδικο πριν κανεις οτιδηποτε

mmdad
11-11-09, 19:48
Δεν ξερω αν αναφερεσε στα μηχανηματα της ενδερμολογιας αλλα η φυσιοθεραπευτρια μου εδω στο Βελγιο που ειχε παει ελεγε οτι εκανε μια μετρηση για τοξινες στο ινστιτουτο και ειχε βρει μεγαλη ποσοτητα που? δεν καταλαβα καλα αλλα ελεγε οτι σταματησε παρα τα θεαματικα αποτελεσματα που ειχε

vasiap
12-11-09, 11:28
Θα ήθελα να μιλήσω σε κάποιον ειδικο αλλα δεν ξέρω που να απευθυνθώ..
Μάλλον ειναι κατι σαν τα μηχανήματα της ενδερμολογιας..Δεν ξέρω ακριβώς γιατι δεν έχω επισκεφθεί το ινστιτούτο ακομα, έχω δει το site μονο...
Απ'ο,τι καταλαβα , μαλλον θα πρεπει να περιμενω να αποθηλάσουμε, γιατι ειμαστε τωρα 5 1/2 μηνων και εγω δεν σκοπευω να σταματήσω!!

Dimitra83
12-11-09, 12:26
καλυτερα να περιμενεις κανοντας απο μονη σου η με τη βοηθεια διαιτολογου μια ισσοροπιμενη διαιτα χωρις να στερησε βιταμινες απαραιτητες για το γαλα κ συγχρονως 2-3 φορες την εβδομαδα γυμναστηριο απο 1 ωρα θα εχεις τελεια αποτελεσματα με τη βοηθεια του θηλασμου ο οποιος σε βοηθα να χασεις λιπος :D

kisha
12-11-09, 12:31
μια γνωστημου οσο θηλαζε ο γιατρος της απαγορευσε να χρησιμοποιει κρεμες αντικυτταριτιδικες. τωρα δενξερω ποια συστατικα ενοχλουν κι αν αμπεριεχονται στις κρεμες πρινα τα μηχανηματα λιποδιαλυσης...θ απρεπει ν αρωτησει ςτο γιατρο σου και μονο!

Dimitra83
12-11-09, 12:58
ξερω πως δε κανει να χρησημοποιεις τετοιες κρεμες οταν εισαι εγκυος η οταν θηλαζεις.ο δικος μου ο γιατρος μου ειχε απαγορευσει μεχρι κ της μασκες ενυδατωσης :rolleyes:

ΚΥΡΙΑΚΗ_
14-11-09, 12:39
vasiap σου έστειλα πμ.

pashalitsa
14-11-09, 12:49
Ισως να μπορείς να κάνεις συσφιξη αλλα λιποδιαλυση ούτε να το σκεφτεις!!!Οι τοξινες απο το λιπος που θα διαλυεται μπορουν να περάσουν στο μητρικο γάλα και αυτό όπως καταλαβαίνεις δε θα είναι καθόλου καλό για το μωρό...

Dimitra83
14-11-09, 12:56
κ στη συσφιξη δε χρησημοποιουν καποιο τζελ?νομζω...

xxx
16-11-09, 11:09
επειδη τα μηχανηματα αυτα κοστιζουν αρκετα χρηματα καλυτερα να τα ξεκινησεις αργοτερα γιατι εφοσον οι ορμονες σου δεν εχουν επανερθει τα αποτελεσματα ειναι αμφιβολα.
ειναι αναλογα στον ανθρωπο. οπως σε ενα τοπικ που αναφερεται σε απωλεια βαρους και θηλασμο βλεπεις οτι καποιες κοπελες χανουν με το θηλασμο καποιες οχι ομως και απο οτι αναφερουν χανουν αργοτερα.

κανε αυτο που κανω και εγω. υπομονη και κουβαλα τα κιλα σου :)
ξεκινησα και εγω αλλα η ιδια η διαιτολογος μου ειπε τα παραπανω οποτε .....

kit_katerina
22-11-09, 23:35
Ισως να μπορείς να κάνεις συσφιξη αλλα λιποδιαλυση ούτε να το σκεφτεις!!!Οι τοξινες απο το λιπος που θα διαλυεται μπορουν να περάσουν στο μητρικο γάλα και αυτό όπως καταλαβαίνεις δε θα είναι καθόλου καλό για το μωρό...

Ετσι ακριβως ειναι. Οταν το λιπος μεταβολιζεται απελευθερωνονται τοξινες οι οποιες περνουν στο γαλα... Το ιδανικο βαρος που επιτρπεται να χασει η θηλαζουσα ειναι 0,5 - 1 kg την εβδομαδα.

aglaia
23-11-09, 01:09
Ισως να μπορείς να κάνεις συσφιξη αλλα λιποδιαλυση ούτε να το σκεφτεις!!!Οι τοξινες απο το λιπος που θα διαλυεται μπορουν να περάσουν στο μητρικο γάλα και αυτό όπως καταλαβαίνεις δε θα είναι καθόλου καλό για το μωρό...

Οι περισσότερες μητέρες χάνουν φυσικά τα παραπανίσια κιλά όσο θηλάζουν. Το λίπος αποθηκεύεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να χαθεί στο θηλασμό. Μπορούν να χάνουν κιλά και οι μητέρες που θηλάζουν!:)

aglaia
23-11-09, 01:17
Καλησπέρα
θέλω να πάω σε ένα ινσιντούτο και να κάνω κάποια μηχανήματα που προκαλούν λιποδιάλυση και σύσφιξη , ώστε σε συνδυασμο με διατροφή να δω πιο γρηγορα αποτελέσματα στο σώμα μου, μήπως πάρω λιγο τα πάνω μου!!
Υπάρχει περίπτωση να κάνουν κακο στο θηλασμό?

Πώς προκαλούν λιποδιάλυση τα μηχανήματα; Χρησιμοποιούνται κάποια χημικά; Αν ναι ποια είναι αυτά;

Δεν έχω ιδέα για τη διαδικασία λιποδιάλυσης, αν θέλεις να σου απαντήσω πήγαινε και ρώτησε αναλυτικά τι κάνουν και μετέφερε εδώ τα συστατικά από τις κρέμες κλπ που χρησιμοποιούν. Έτσι θα μπορέσω να ψάξω αν κάποιο από τα συστατικά δεν είναι συμβατό με το θηλασμό.

Από την άλλη έχω σοβαρές επιφυλάξεις για το αν η διαδικασία αυτή κάνει πράγματι λιποδιάλυση. Αν κάνει, τότε γιατί υπάρχουν οι λιποαναρροφήσεις που είναι πιο επώδυνες και ακριβές;

Δεν έχω δει κανέναν με πολλά χρήματα να διαλύει τα λίπη του σε αυτά τα μηχανήματα, οπότε μου δημιουργούνται ερωτηματικά.

Θα ήταν ενδιαφέρον να μάθουμε λεπτομέρειες.

Όσο για τη σύσφιξη, αν γίνεται με ηλεκτρόδια που διεγείρουν την κίνηση των μυών τότε είναι αποτελεσματική (όχι όπως η γυμναστική αλλά κάτι κάνει). Αν γίνεται με κρέμες τότε να περιμένεις απλή απώλεια υγρών που είναι προσορινή.

Επίσης τα διάφορα μασάζ μπορεί να βελτιώσουν την εικόνα αλλά και αυτό είναι εντελώς προσορινό.

Θα έλεγα να σκεφτείς σοβαρά πού θα δώσεις τα χρήματα και να ψάξεις κάθε παράμετρο.

Αν θέλεις πραγματικά να πάρεις πάνω σου ένας καλός συνδυασμός δίαιτας και γυμναστικής με βάρη θα κάνει θαύματα.

aglaia
23-11-09, 01:26
Ετσι ακριβως ειναι. Οταν το λιπος μεταβολιζεται απελευθερωνονται τοξινες οι οποιες περνουν στο γαλα... Το ιδανικο βαρος που επιτρπεται να χασει η θηλαζουσα ειναι 0,5 - 1 kg την εβδομαδα.

Αν μια μητέρα χάνει 0,5-1 κιλό δεν απελευθερώνονται τοξίνες;
Δεν μεταβολίζεται λίπος; Τί μεταβολίζεται;
Πότε απελευθερώονται οι τοξίνες και πότε μένουν εγκλωβισμένες και ακίνητες;
Οι τοξίνες που κάθε μέρα καταναλώνουμε τι γίνονται;
Και αν όλα αυτά είναι πρόβλημα τότε τι γίνεται με τις τοξίνες που κυκλοφορούν στο γάλα της αγελάδας και είναι σίγουρο ότι το γάλα της αγελάδας δεν μπορεί να αποτοξινωθεί, δεν υπάρχει τέτοια διαδικασία;

Η απώλεια βάρους 0,5-1 κιλό την εβδομάδα, ανάλογα με το παραπανισιο βάρος που έχει μια μητέρα είναι ένας εφικτός στόχος που δεν κουράζει ψυχολογικά και σωματικά τη μητέρα.

aglaia
23-11-09, 01:37
Οι τοξινες απο το λιπος που θα διαλυεται μπορουν να περάσουν στο μητρικο γάλα και αυτό όπως καταλαβαίνεις δε θα είναι καθόλου καλό για το μωρό...

Θα θέσω μερικά ερωτήματα χωρίς να χρειάζεται να απαντηθούν. Είναι ερωτήματα γενικότερου προβληματισμού για να επαναπροσεγγιστεί το θέμα με περισσότερο ευρύτητα και ελαστικότητα.

Οι τοξίνες που καταναλώνει κάθε μέρα η μητέρα από παραπανίσιες τροφές τί γίνονται; Συνεχίζουν να συσσωρεύονται και δεν μπαίνουν στην κυκλοφορία;
Οι ήδη συσσωρευμένες τοξίνες, είναι σίγουρα ακίνητες; Πώς αποκλείονται από την κυκλοφορία;
Θεωρείς προτιμότερο για μία μητέρα που θηλάζει να κρατάει με το ζόρι τα κιλά της και όλες τις τοξίνες που είναι αποθηκευμένες σε αυτά;

Αν η μητέρα τρώει λιγότερο, είναι λιγότερες και οι τοξίνες που καταναλώνει, απαλάσσεται και από μέρος των τοξινών που είναι αποθηκευμένες, οπότε συνολικά βγαίνει κερδισμένη: λιγότερα κιλά, λιγότερες αποθηκευμένες τοξίνες, λιγότερες τοξίνες που καταναλώνει!;)

Η απώλεια κιλών δεν είναι αντένδειξη για θηλασμό και ο θηλασμός δεν είναι αντένδειξη για απώλεια κιλών.

Η μητέρα μπορεί να χάσει όσα κιλά θέλει και μπορεί!:)

Η μητέρα που θηλάζει δεν χρειάζεται να ζει με ειδικούς περιορισμούς.

(Οι αγελάδες που αρμέγονται παίρνουν φάρμακα και ορμόνες, τρέφονται με ακατάλληλες τροφές, ζούνε στιβαγμένες σε σταύλους σε απαράδεκτες συνθήκες. Γιατί καμία μητέρα που ταΐζει το παιδί της με αγελαδινό γάλα δεν προβληματίζεται για όλα αυτά και πρέπει να προβληματιστεί η μητέρα που δίνει το δικό της γάλα;)

aglaia
23-11-09, 01:43
ξερω πως δε κανει να χρησημοποιεις τετοιες κρεμες οταν εισαι εγκυος η οταν θηλαζεις.ο δικος μου ο γιατρος μου ειχε απαγορευσει μεχρι κ της μασκες ενυδατωσης :rolleyes:

διάβασε τα συστατικά που περιέχουν οι μάσκες ενυδάτωσης και τις βρήκε προβληματικές σε αντίθεση με τις κρέμες ενυδάτωσης;:roll:
Συνήθως περιέχουν τα ίδια συστατικά...

Σου επέτρεπε να παίρνεις συμπληρώματα που περιέχουν παραμπένς, και χρώματα και αρώματα (πχ. αναβράζονται δισκία μαγνησίου, ασβεστίου...);

pashalitsa
23-11-09, 04:33
Οι περισσότερες μητέρες χάνουν φυσικά τα παραπανίσια κιλά όσο θηλάζουν. Το λίπος αποθηκεύεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να χαθεί στο θηλασμό. Μπορούν να χάνουν κιλά και οι μητέρες που θηλάζουν!:)
Φυσικά και μπορούν να χάνουν βάρος και οι μητέρες που θηλάζουν, εγώ ανέφερα άλλο πράγμα, ότι είναι επικίνδυνο να χάνει λίπος με μηχανήματα λιποδιάλυσης μια γυναίκα που θηλάζει, διότι τα μηχανήματα αυτά διεγείρουν τα τα λιποκύτταρα να μειώσουν τον όγκο τους, αποβάλλοντας διάφορα συστατικά στη λέμφο και από εκεί αποβάλλονται στο ουροποιητικό και απομακρύνονται από τον οργανισμό. Όμως μια γυναίκα που θηλάζει δεν μπορεί να ρισκάρει να μεταφερθούν αυτά τα "απόβλητα" του οργανισμού στο γάλα του μωρού της...
Επίσης αυτό διαφέρει κατά πολύ από τις λιποαναρροφήσεις, όπου δε μειώνεται ο όγκος των λιποκυττάρων αλλά το πλήθος τους, ο αριθμός τους δηλαδή γι΄αυτό το αποτέλεσμα είναι τόσο άμεσο...

Dimitra83
23-11-09, 08:51
διάβασε τα συστατικά που περιέχουν οι μάσκες ενυδάτωσης και τις βρήκε προβληματικές σε αντίθεση με τις κρέμες ενυδάτωσης;:roll:
Συνήθως περιέχουν τα ίδια συστατικά...

Σου επέτρεπε να παίρνεις συμπληρώματα που περιέχουν παραμπένς, και χρώματα και αρώματα (πχ. αναβράζονται δισκία μαγνησίου, ασβεστίου...);


αγλαια μου βασικα δεν επερνα κανενα συμπληρωμα οταν θηλαζα.δε μου εδωσε ο γιατρος.δε ξερω αν ειναι σωστο ή οχι.θα επρεπε να επαιρνα ασβεστιο πχ?:roll:

aglaia
23-11-09, 16:15
αγλαια μου βασικα δεν επερνα κανενα συμπληρωμα οταν θηλαζα.δε μου εδωσε ο γιατρος.δε ξερω αν ειναι σωστο ή οχι.θα επρεπε να επαιρνα ασβεστιο πχ?:roll:

Δεν χρειάζεται κανένα συμπλήρωμα στη διάρκεια του θηλασμού. :)
(Ιατρικοί λόγοι ανεξάρτητοι του θηλασμού μπορεί να κάνουν απαραίτητο ένα συμπλήρωμα στη διάρκειά του και φυσκά η μητέρα μπορεί να το πάρει)

Αναφέρομαι στη διάρκεια της εγκυμοσύνης που αρκετοί γιατροί δίνουν συμπληρώματα όπως το ασβεστιο που δεν χρειάζεται ή πχ. δίνουν μαγνήσιο "προληπτικά" χωρίς να υπάρχουν συσπάσει ςή άλλα συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη μαγνησίου.
Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτά που κυκλοφορούν στο αίμα της μητέρες περνούν σχεδόν αυτούσια στο αίμα του εβρύου. Ο πλακούντας δεν λειτουργεί σαν φράγμα και δεν προστατεύει το έμβρυου, το οποίο έχει ανώριμα όργανα και γι αυτό η όποια βλάβη μπορεί να είναι μεγάλη.

Συχνά οι ίδιοι γιατροί που φορτώνουν την έγκυο με διάφορα άχρηστα, λένε ότι στο θηλασμό δεν μπορεί η μητέρα να φάει αυτό ή εκείνο, δεν μπορεί να πιει έναν καφέ, δεν μπορεί να βάψει τα μαλλιά της ή να βάλει μια κρέμα.
Καταλαβαίνω το σκεπτικό να επιβαρύνουμε το λιγότερο το έμβρυο ή/και το μωρό, αυτό όμως όταν υπάρχει ενιαία αντιμετώπιση με μεγαλύτερη προσοχή στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να μπορεί ο γιατρός να σταθμίσει την επίδραση μιας ουσίας στην διάρκεια της εγκυμοσύνης και στη διάρκεια του θηλασμού (αν δεν μπορεί να το σταθμίσει, ας αγοράσει ένα βιβλίο, 100 δολάρια είναι το κόστος!)

Διαμέσου του πλακούντα μεταφέρονται πολύ περισσότερα σε πλήθος και ποσότητα, διαμέσουν του γάλακτος πολύ λιγότερα. Επιπλέον είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνο κάτι να πηγαίνει στο πεπτικό σύστημα του μωρού με ώριμα όργανα και να το επεξεργάζεται και πολύ περισσότερο επικίνδυνο να περνά κάτι απευθείας στο αίμα σε ένα έμβρυο με ανώριμα όργανα.
Στο "τι άλλο θα ακούσω" έχουν γραφτεί πολλά για τις ευφάνταστες απαγορεύσεις που βάζουν στο θηλασμό ειδικοί και μη!:roll:

Και μάσκες ενυδάτωσης μπορείς να κάνεις όσες θέλεις!

aglaia
23-11-09, 16:28
ότι είναι επικίνδυνο να χάνει λίπος με μηχανήματα λιποδιάλυσης μια γυναίκα που θηλάζει, διότι τα μηχανήματα αυτά διεγείρουν τα τα λιποκύτταρα να μειώσουν τον όγκο τους, αποβάλλοντας διάφορα συστατικά στη λέμφο και από εκεί αποβάλλονται στο ουροποιητικό και απομακρύνονται από τον οργανισμό.

Νομίζω ότι όταν μια μητέρα αδυνατίζει με δίαιτα η διαδικασία είναι παρόμοια. Το λίπος από τα λιποκύτταρα μπαίνει στην κυκλοφορία για να χρησιμοποιηθεί ως ενέργεια και μαζί με το λίπος κυκλοφορούν και οι διάφορες τοξίνες που πιθανόν έχουν αποθηκευτεί.
Μπορεί κάτι να χάνω γιατί ίσως με το μηχάνημα να αλλάζει κάτι, αν υπάρχει κάποια που ξέρει περισσότερα θα με ενδιέφερε να το μάθω.

Όμως μια γυναίκα που θηλάζει δεν μπορεί να ρισκάρει να μεταφερθούν αυτά τα "απόβλητα" του οργανισμού στο γάλα του μωρού της...
Όλες οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν τέτοια απόβλητα αποθηκευμένα και αυτά βγαίνουν στην κυκλοφορία όταν χάνουν κιλά και κάποια από αυτά πιθανόν να περνούν στο γάλα.
Δεν μπορώ να καταλάβω ποια είναι η διαφορά της φυσικής απώλειας κιλών και της απώλειας λίπους με μηχανήματα (αν και γι αυτό το τελευταίο δεν έχω πεισθεί ότι μπορεί να συμβεί)

Στις αντενδείξεις για το θηλασμό δεν έχω διαβάσει πουθενά ότι είναι καλό να αποφεύγει η μητέρα να χάνει κιλά, είτε με δίαιτα, είτε με μηχανήματα λιποδιάλυσης.


Επίσης αυτό διαφέρει κατά πολύ από τις λιποαναρροφήσεις, όπου δε μειώνεται ο όγκος των λιποκυττάρων αλλά το πλήθος τους, ο αριθμός τους δηλαδή γι΄αυτό το αποτέλεσμα είναι τόσο άμεσο...
Κατανοητό, το ερώτημά μου είναι εγκυκλοπαιδικό: Αν τα μηχανήματα λιποδιάλυσης είναι τόσο αποτελεσματικά γιατί να ταλαιπωρείται κάποιος με τους πόνους μιας εγχείρισης; Αν τα μηχανήματα λιποδιάλυσης είναι τόσο αποτελεσματικά γιατί κυκλοφορούν τόσοι παχύσαρκοι που μπορούν να τα πληρώσουν;
Το πρόβλημα είναι ότι δυσκολεύομαι να πεισθώ για την αποτελεσματικότητα αυτών των μηχανημάτων. Αν κάποια έχει εμπειρία θα με ενδιέφερε πάρα πολύ να τη διαβάσω.

Dimitra83
23-11-09, 18:12
αγλαια κ στα 2 τα παιδια στις εγκυμοσυνες επαιρνα falsaure με ιωδιο.δε ξερω πως ειναι στα ελληνικα.ο γιατρος μου τα εδεινε.κ γενικα εδω σε ολες τις εγκυες το δινουν αυτο.μαγνησιο πηρα μονο οταν ημουν εγκυος στον μικρο 3 φορες απο 2 μερες τη φορα γιατι ειχα 3 φορες αιμοραγια.αυτο γιατι ακριβως το δινουν?ειναι για την ενισχυση του πλακουντα???δε ξερω γιατι ο γιατρος μου απαγορευσε τις μασκες.επειδη εχω πολυ ξηροδερμια τον χειμωνα τον ειχα ρωτησει αν μπορω να κανω οταν ημουν εγκυος κ μου ειχε πει οχι αλλα ουτε κ στο θηλασμο:shock: κ μαλιστα μου ειχε πει να παρω κ φυτικα αφρολουτρα οταν θηλαζω.δε ξερω ποσο βαση εχουν ολα αυτα.αν κ εγω οσο θηλαζα πλενομουν με αφρολουτρο απο τη μεση κ κατω γιατι ηθελα να εχουν τη μυρωδια μου τα μωρα.ουτε κιαυτο ξερω αν ισχυει..

marandnik
23-11-09, 18:53
Να προσφέρω κι εγώ στη συζήτηση αυτά που γνωρίζω.

Είναι γεγονός ότι όλοι μας αυτούς τους δύσκολους καιρούς έχουμε έρθει σε επαφή με επικίνδυνες ουσίες. Διοξίνες, φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα, και όλα τα καλά του Αβραάμ και του Ισαάκ.:-D

Ένα μέρος όλων αυτών που μας έχουν μολύνει στη ζωή μας, δεν μας επηρεάζει άμεσα αλλά αποθηκεύεται στα λιποκύτταρά μας μαζί με το λίπος μας. Όταν για κάποιον λόγο αρχίζει να διασπάται λίπος στον οργανισμό μας, τότε ελευθερώνονται και αυτές οι τοξίνες.

Εμείς συνεχίζουμε να παίρνουμε τοξίνες από το περιβάλλον μας και μέσω της τροφής και μέσω άλλων οδών (π.χ. αναπνοή, αφή, κλπ). Όμως ο οργανισμός μας μπορεί μέχρι ενός σημείου να τα διαχειριστεί, αποβάλλοντας ένα μέρος, αποθηκεύοντας ένα άλλο... Αν χάσουμε όμως ΑΠΟΤΟΜΑ πολύ λίπος είναι προφανές ότι αυξάνονται κατακόρυφα τα επίπεδα των τοξινών στο αίμα μας και ο οργανισμός μας παθαίνει τοξίκωση.

Γι' αυτό ΔΕΝ είναι υγιές και γι' αυτόν τον λόγο (όπως βέβαια και για άλλους) να χάνουμε πολύ απότομα λίπος άσχετα αν θηλάζουμε ή όχι.
Φυσικά στην περίπτωση που θηλάζουμε φέρουμε και το βάρος της ψυχούλας που φροντίζουμε, οπότε οφείλουμε να είμαστε δύο φορές προσεκτικοί. Οπότε, δεν τίθεται θέμα του να μην χάνουμε βάρος όταν θηλάζουμε αλλά να προσέχουμε να μην χάνουμε πολύ βάρος απότομα.


Σχετικά με τα μηχανήματα "λιποδιάλυσης" βέβαια να συμφωνήσω και εγώ δεν πιστεύω ότι υπάρχουν μηχανήματα ή κρέμες λιποδιάλυσης. Μάλλον ευσεβείς πόθοι. Οι μόνοι τρόποι που γνωρίζω να απαλλαχθεί κάποιος από το λίπος είναι η διατροφή σε συνδυασμό με την γυμναστική ή η πιο δραστική μέθοδος της λιποαναρρόφησης. :wink:

Dimitra83
23-11-09, 19:10
εχεις δικιο.λιποαναροφηση δε θα εκανα ποτε ακομα κ αν ημουν παχια.επειδη ομως καποτε ημουν παχια,160 κ 70 κιλα μολις γεννησα τη μεγαλη,εκλεισα το ωραιο μου στοματακι κ εφτασα στα 47-48.οπου ειμαι κ σημερα.σε συνδιασμο με γυμναστικη ειναι ο καλυτερος τροπος.αν κ εγω δεν πηγα γυμναστηριο αφου δεν ειχα κανεναν να μου κραταει τα παιδια.εκανα κατι ασκησεις σπιτι αλλα δε ξερω κατα ποσο βοηθησαν κ αν.

aglaia
23-11-09, 19:21
αγλαια κ στα 2 τα παιδια στις εγκυμοσυνες επαιρνα falsaure με ιωδιο.
δεν ξέρω τι είναι, αν μου γράψεις τα συστατικά του φαρμάκου θα καταλάβω

μαγνησιο πηρα μονο οταν ημουν εγκυος στον μικρο 3 φορες απο 2 μερες τη φορα γιατι ειχα 3 φορες αιμοραγια.αυτο γιατι ακριβως το δινουν?ειναι για την ενισχυση του πλακουντα???
αν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου προκαλούνται συσπάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό


δε ξερω γιατι ο γιατρος μου απαγορευσε τις μασκες.
σε διαβεβαιώ ότι ούτε αυτός ήξερε...

επειδη εχω πολυ ξηροδερμια τον χειμωνα τον ειχα ρωτησει αν μπορω να κανω οταν ημουν εγκυος κ μου ειχε πει οχι αλλα ουτε κ στο θηλασμο:shock:
Δηλαδή είχε ελέγξει όλα τα συστατικά όλων των προϊόντων που κυκλοφορούν και διαπίστωσε ότι δεν υπάρχει ούτε ένα κατάλληλο; :roll:

κ μαλιστα μου ειχε πει να παρω κ φυτικα αφρολουτρα οταν θηλαζω.
Η λέξη φυτικά δεν λέει τίποτα. Υπάρχουν ένα σωρό προϊόντα που έχουν ένα ποσοστό συστατικών φυτικής προέλευσης και περιέχουν πολλά επιβλαβή χημικά.
Υπάρχουν προϊόντα που δεν περιέχουν επικίδυνα χημικά.

δε ξερω ποσο βαση εχουν ολα αυτα.αν κ εγω οσο θηλαζα πλενομουν με αφρολουτρο απο τη μεση κ κατω γιατι ηθελα να εχουν τη μυρωδια μου τα μωρα.ουτε κιαυτο ξερω αν ισχυει..
το να μην μπερδεύεις το μωρό με έντονες μυρωδιές και μάλιστα χημικής προέλευσης είναι σημαντικό!;)
Τα μωρά έχουν πολύ ευαίσθητη όσφρηση και μπορεί να υποφέρουν από μυρωδιές που σε εμάς φαίνονται ήπιες και ευχάριστες.

Dimitra83
23-11-09, 19:31
βρηκα τι περιεχει..λοιπον.φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β 9, βιταμίνη Β 11.το επαιρνα στις εγκυμοσυνες.

kit_katerina
23-11-09, 22:25
Αν μια μητέρα χάνει 0,5-1 κιλό δεν απελευθερώνονται τοξίνες;
Δεν μεταβολίζεται λίπος; Τί μεταβολίζεται;
Πότε απελευθερώονται οι τοξίνες και πότε μένουν εγκλωβισμένες και ακίνητες;
Οι τοξίνες που κάθε μέρα καταναλώνουμε τι γίνονται;
Και αν όλα αυτά είναι πρόβλημα τότε τι γίνεται με τις τοξίνες που κυκλοφορούν στο γάλα της αγελάδας και είναι σίγουρο ότι το γάλα της αγελάδας δεν μπορεί να αποτοξινωθεί, δεν υπάρχει τέτοια διαδικασία;

Η απώλεια βάρους 0,5-1 κιλό την εβδομάδα, ανάλογα με το παραπανισιο βάρος που έχει μια μητέρα είναι ένας εφικτός στόχος που δεν κουράζει ψυχολογικά και σωματικά τη μητέρα.

Αυτη την πληροφορηση ειχαμε απο τη lll. Επειδη εχω πολλα παραπανισια κιλα θελω να κανω μια σωστη διαιτα, δεν τολμω να ξεκινησω λογω αυτης της πληροφοριας. Ομολογουμενως τις "ερωτησεις που δε χρειαζονται απαντηση" δεν τις ειχα σκεφτει(...) και ειναι τοσο μα τοσο λογικες...

aglaia
23-11-09, 23:17
βρηκα τι περιεχει..λοιπον.φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β 9, βιταμίνη Β 11.το επαιρνα στις εγκυμοσυνες.

Οκ, ειδικά το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο γιατί η διατροφή μας είναι ακατάλληλη και δεν περιέχει όσο χρειάζεται το μωρό.

Dimitra83
23-11-09, 23:19
ευτυχως εκανε κ κατι σωστο!!

aglaia
23-11-09, 23:26
Αυτη την πληροφορηση ειχαμε απο τη lll. Επειδη εχω πολλα παραπανισια κιλα θελω να κανω μια σωστη διαιτα, δεν τολμω να ξεκινησω λογω αυτης της πληροφοριας. Ομολογουμενως τις "ερωτησεις που δε χρειαζονται απαντηση" δεν τις ειχα σκεφτει(...) και ειναι τοσο μα τοσο λογικες...

Κατερίνα, στη συγκεκριμένη περίπτωση ισχύει να κάνεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλύτερα! Είναι πολύ σημαντικό αυτό.

Μια προσεγμένη διατροφή θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά που θέλεις, θα τρέφεσαι πιο υγιεινά (άρα να επιβαρύνεσαι με λιγότερες τοξίνες), θα νιώθεις κάθε μέρα καλύτερα και ικανοποιημένη από τον ευατό σου. Μια μητέρα ικανοποιημένη από τον εαυτό της συνήθως θηλάζει για πολύ περισσότερο καιρό από μια μητέρα που ο θηλασμός την εμποδίζει να αποκτήσει την εικόνα που επιθυμεί για τον εαυτό της.

Αν νιώθεις καλά ψυχικά και σωματικά θα έχεις περισσότερο κέφι και μεγαλύτερες αντοχές για να ανταποκριθείς καλύτερα στις ανάγκες του παιδιού σου, όχι ειδικά στο θηλασμό, σε όλες τις ανάγκες.

Όσο κακό είναι κάποιος να σε πιέσει και να σε αγχώσει για το ότι πρέπει να χάσεις κιλά σε μια περίοδο που δεν είσαι έτοιμη, άλλο τόσο κακό είναι να σε καταπιέσει να κρατήσεις με το ζόρι τα κιλά που έχεις και να σε αγχώσει για κινδύνους που δεν έχουν αξιολογηθεί ποτέ πραγματικά, που δεν έχει γίνει καμία μελέτη και όλα βρίσκονται στη σφαίρα της θεωρίας και της υπόθεσης.

Να χάσεις τα κιλά που θέλεις με το ρυθμό που θέλεις και νιώθεις ότι σε βολεύει.

Μια μητέρα για να καταφέρει να θηλάσει πολύ καιρό θα πρέπει να προσαρμόσει το θηλασμό στον τρόπο ζωής της και όχι να προσαρμοστεί η ίδια στο θηλασμό. Ευτυχώς ο θηλασμός είναι πολύ δυναμικό σύστημα και προσαρμόζεται εύκολα σε πολλούς διαφορετικούς τρόπους ζωής!:wink:

Σου εύχομαι καλή επιτυχία!

kit_katerina
24-11-09, 13:45
Κατερίνα, στη συγκεκριμένη περίπτωση ισχύει να κάνεις αυτό που σε κάνει να νιώθεις καλύτερα! Είναι πολύ σημαντικό αυτό.

Μια προσεγμένη διατροφή θα σε βοηθήσει να χάσεις τα κιλά που θέλεις, θα τρέφεσαι πιο υγιεινά (άρα να επιβαρύνεσαι με λιγότερες τοξίνες), θα νιώθεις κάθε μέρα καλύτερα και ικανοποιημένη από τον ευατό σου. Μια μητέρα ικανοποιημένη από τον εαυτό της συνήθως θηλάζει για πολύ περισσότερο καιρό από μια μητέρα που ο θηλασμός την εμποδίζει να αποκτήσει την εικόνα που επιθυμεί για τον εαυτό της.

Αν νιώθεις καλά ψυχικά και σωματικά θα έχεις περισσότερο κέφι και μεγαλύτερες αντοχές για να ανταποκριθείς καλύτερα στις ανάγκες του παιδιού σου, όχι ειδικά στο θηλασμό, σε όλες τις ανάγκες.

Όσο κακό είναι κάποιος να σε πιέσει και να σε αγχώσει για το ότι πρέπει να χάσεις κιλά σε μια περίοδο που δεν είσαι έτοιμη, άλλο τόσο κακό είναι να σε καταπιέσει να κρατήσεις με το ζόρι τα κιλά που έχεις και να σε αγχώσει για κινδύνους που δεν έχουν αξιολογηθεί ποτέ πραγματικά, που δεν έχει γίνει καμία μελέτη και όλα βρίσκονται στη σφαίρα της θεωρίας και της υπόθεσης.

Να χάσεις τα κιλά που θέλεις με το ρυθμό που θέλεις και νιώθεις ότι σε βολεύει.

Μια μητέρα για να καταφέρει να θηλάσει πολύ καιρό θα πρέπει να προσαρμόσει το θηλασμό στον τρόπο ζωής της και όχι να προσαρμοστεί η ίδια στο θηλασμό. Ευτυχώς ο θηλασμός είναι πολύ δυναμικό σύστημα και προσαρμόζεται εύκολα σε πολλούς διαφορετικούς τρόπους ζωής!:wink:

Σου εύχομαι καλή επιτυχία!

Ευχαριστω παρα πολυ πραγματικα (για ακομα μια φορα)! Ειλικρινα μου εδωσες πολυ θαρρος. Δυστυχως μπλοκαρω και δεν μπορω να σκεφτω με ανοιχτο μυαλο μερικες φορες. Και να που τωρα με ξεμπλοκαρες! Ευχαριστω!

vasiap
02-12-09, 20:41
Δυστυχώς δεν μπόρεσα να πάω για τα μηχαήματα λιποδιάλυσης οπότε δεν έχω ενημέρωση για να σα πώ ακριβώς πως γίνεται.Λόγω της νέας γρίπης με έχουν τρομοκρατήσει και δεν πάω πουθενά μέχρι να περάσει η μπόρα.
Δυστυχώς η κλεισούρα στο σπίτι δεν με βοηθάει στο να αρχίσω δίαιτα , το αντίθετο..

Γι' αυτο ήθελα να πάω στο ιντιτούτο , και μονο που θα πήγαινα και θα έβγαινα απο το σπίτι να κάνω κατι για εμένα θα βοηθούσε.

Ούτε γυμναστήριο θα πάω για τον ίδιο λόγο ( του ιού)

Λέω να πάρω ένα οργανο γυμναστικής για το σπίτι ( ελλειπτικό) , λέτε να βοηθήσει?

mpempoulis
30-07-10, 10:45
Καλημέρα! Θηλάζω το μωρό μου και παράλληλα θα ήθελα να προσπαθήσω να χάσω κάποια κιλάκια. Συγγενικό μου πρόσωπο έκανε τη μέθοδο hypoxi (γίνεται σε ορισμένα ινστιτούτα αδυνατίσματος) και έμεινε πολύ ικανοποιημένο από το αποτέλεσμα. Από αυτά ποθ μου μετέφερε : σου βάζουν μία φόρμα και ανεβαίνεις για μιση ώρα σε ένα διάδρομο και περεπατάς. Η φόρμα αυτή έχει κάτι σαν φούσκες αέρα και όσο περπατάς αυτ'ες κάνουν μασάζ στην κοιλιά, στα μπράτσα , στους γλουτούς κτλ. Δε λειτουργεί με μπαταρία ή ρεύμα. Τη δουλειά όλη την κάνει το μασάζ σε συνδυασμό με το περπάτημα. Παράλληλα κάνεις και διατροφή...για να μην παρεξηγηθώ...
Αγλαΐα αν μπορούσες να με διαφωτίσεις θα σου ήμουν ευγνώμων. Υπάρχει πρόβλημα με το θηλασμό;;;
Επίσης, τα μηχανήματα παθητικής γυμναστικής είναι επικίνδυνα;;; Ξέρω θα μου πεις να πάω σε κανένα γυμναστήριο και θα έχεις και δίκιο αλλά δεν μπορώ με τόση ζέστη...

aglaia
30-07-10, 13:54
Καλημέρα! Θηλάζω το μωρό μου και παράλληλα θα ήθελα να προσπαθήσω να χάσω κάποια κιλάκια. Συγγενικό μου πρόσωπο έκανε τη μέθοδο hypoxi (γίνεται σε ορισμένα ινστιτούτα αδυνατίσματος) και έμεινε πολύ ικανοποιημένο από το αποτέλεσμα. Από αυτά ποθ μου μετέφερε : σου βάζουν μία φόρμα και ανεβαίνεις για μιση ώρα σε ένα διάδρομο και περεπατάς. Η φόρμα αυτή έχει κάτι σαν φούσκες αέρα και όσο περπατάς αυτ'ες κάνουν μασάζ στην κοιλιά, στα μπράτσα , στους γλουτούς κτλ. Δε λειτουργεί με μπαταρία ή ρεύμα. Τη δουλειά όλη την κάνει το μασάζ σε συνδυασμό με το περπάτημα. Παράλληλα κάνεις και διατροφή...για να μην παρεξηγηθώ...
Αγλαΐα αν μπορούσες να με διαφωτίσεις θα σου ήμουν ευγνώμων. Υπάρχει πρόβλημα με το θηλασμό;;;
Επίσης, τα μηχανήματα παθητικής γυμναστικής είναι επικίνδυνα;;; Ξέρω θα μου πεις να πάω σε κανένα γυμναστήριο και θα έχεις και δίκιο αλλά δεν μπορώ με τόση ζέστη...

Αν βάζουν κάποια αλοιφή ή κάποιο τζελ στη φόρμα, πρόσεξε αν έχει καφεΐνη, απορροφάται και θα είναι το μωρό νευρικό.

Τα υπόλοιπα μπορείς να τα κάνεις όλα.

Τα μηχανήματα παθητικής γυμναστικής δεν είναι επικίνδυνα, απλά το αποτέλεσμα είνα πολύ φτωχό, πιο φτωχό και από το απλό περπάτημα.

mpempoulis
30-07-10, 18:46
ΟΚ Αγλαΐα. Σ' ευχαριστώ για την άμεση απάντηση!!