Ελληνική Εταιρία Ενημέρωσης Γονέων Σύνδεσμοι Α-Ω | chat 0-2 | 3-5 | 6-12
 
forum υγεία & ασφάλεια διατροφή ψυχολογία δραστηριότητες ειδήσεις
-








 

Επιστροφή   Φόρουμ της ΕΕΕΓ (Ελληνική Εταιρεία Ενημέρωσης Γονέων) > Θέματα γενικού ενδιαφέροντος > Διατροφή & Συνταγές > Συνταγές

Notices

Συνταγές Συνταγές για μωράκια, συνταγές μαγειρικής για όλες τις εποχές και διάφορες περιστάσεις



Απάντηση στο θέμα
 
Εργαλεία Θεμάτων
Παλιά 03-03-09, 11:03   #1
athens2006
 
Εγγραφή: 31-03-2008
Περιοχή: ΑΘΗΝΑ
Μηνύματα: 796
athens2006 ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή Νηστισιμες συνταγες-μανιταρια

Επειδή ο συζυγος πρεπει να χάσει κιλά τον επεισα να ξεκινησουμε νηστεια για το Πάσχα. Δεν ειναι θρησκευτικος ο λογος για εκεινον, αλλά πρεπει επειγοντως να αποτοξινωθει απο το καθημερινο κρεας, να το ριξει στα λαχανικα, να κοψουμε και χαζα τυπου γαρυδακια και τα συναφη.
Περα ομως απο τα λαδερα και τα οσπρια, θελω να μαγειρευω φαγητα που να αντικαθιστουν το κρεας οπως τα μανιταρια, ετσι ωστε να μην του φανει η ελλειψη κρεατος και να μπορει να παρει και πρωτεινες.
Δεν ειμαι σιγουρη αν θα καταφερω 50 μερες να τον κρατησω μακρυα απο το κρεας για αρχη και λιγο αργοτερα και τα γαλακτοκομικά αλλά θελω να κανω μια προσπαθεια, να χασει και μερικα κιλάκια.

Θελω λοιπον να με βοηθησετε. Ξέρετε συνταγες νηστισιμες;
Ο χρήστης athens2006 δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Παλιά 03-03-09, 22:48   #3
vana
 
Το avatar του χρήστη vana
 
Εγγραφή: 17-05-2008
Περιοχή: Πάτρα
Μηνύματα: 378
vana ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή

http://xortosyntages.blogspot.com/
http://www.kopiaste.info/2009/03/%CE...3%CF%84%CE%AE/
http://www.sintagespareas.gr/sintage...nistisima.html
http://www.lovecooking.gr/index.php?...=265&Itemid=54

...και γενικά σε όλα τα site με μαγειρική υπάρχει η κατηγορία "νηστίσιμα"
__________________
Ο χρήστης vana δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Παλιά 04-03-09, 11:21   #4
athens2006
 
Εγγραφή: 31-03-2008
Περιοχή: ΑΘΗΝΑ
Μηνύματα: 796
athens2006 ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή

Ευχαριστώ πολυ κορίτσια!
Ο χρήστης athens2006 δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Παλιά 06-03-09, 19:20   #5
lefi
 
Το avatar του χρήστη lefi
 
Εγγραφή: 05-02-2009
Περιοχή: Σαλαμίνα
Μηνύματα: 150
lefi ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή

Καλησπέρα Irene-Stathis

Αν μαγειρεύεις λαχανοντολμάδες, μπορείς να φτιάξεις ακριβώς το ίδιο φαγητό αντικαθιστώντας τον κιμά με πλευρώτους και προσθέτοντας κουκουνάρι. Εννοείται πως δεν αυγοκόβεις το φαγητό βάζεις λεμόνι, αλλα μπορείς να δέσεις το ζουμάκι corn flower.

Εμείς πολλές φορές στο σπίτι δεν τυλίγουμε τους ντολμάδες αλλά βάζουμε στο καζάνι στρώσεις από φύλλα και γέμιση επαναλλαμβάντας αρκετές φορές. Αρχίζουμε και τελειώνουμε με φύλλα και από πάνω πιάτο για να μην φεύγουν τα φύλλα από τη θέση τους.

Αν στόχος της νηστείας σας είναι η αποτοξίνωση είσαι ΟΚ. Αν όμως στόχος είναι η απώλεια βάρους ίσως τα αποτελέσματα να μην σε ικανοποιήσουν. Συνήθως τα φαγητά της νηστείας είναι πιο παχυντικά, εκτός αν τρώτε πολύ συχνά ψητά θαλασσινά και ψάρια.

'Οπως και να'χει καλή επιτυχία
__________________
Ο χρήστης lefi δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Παλιά 07-03-09, 00:45   #6
elenik
 
Το avatar του χρήστη elenik
 
Εγγραφή: 20-04-2007
Μηνύματα: 6.334
elenik ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή

http://www.sintagespareas.gr/sintage...a-stifado.html
http://www.sintagespareas.gr/sintage...se-gastra.html
http://www.sintagespareas.gr/sintage...a-skordou.html
http://www.sintagespareas.gr/sintage...e-spanaki.html
__________________


Σιγουρα ο γυαλος ειναι στραβος.. δεν εξηγειτε αλλοιως!!
Ο χρήστης elenik δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Παλιά 07-03-09, 20:59   #7
elenisot
 
Εγγραφή: 07-03-2009
Μηνύματα: 1
elenisot ουδετερη μηδέν
Προεπιλογή

στο παρακάτω site βρήκα αρκετές νηστίσιμες συνταγές
κάθε μέρα προσθέτει καινούργιες

http://sintagesmamas.com
Ο χρήστης elenisot δεν είναι συνδεδεμένος   Απάντηση με παράθεση
Απάντηση στο θέμα

Bookmarks



Εργαλεία Θεμάτων

Δικαιώματα - Επιλογές
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is σε λειτουργία
Τα Smilies είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
Ο κώδικας HTML είναι εκτός λειτουργίας

Forum Jump


Όλες οι ώρες είναι GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 10:04.


 
 
 
ποιοι είμαστε | επικοινωνία | στατιστικά    
© parents.gr - Ελληνική Εταιρία Ενημέρωσης Γονέων 2008

Forum engine powered by : vBulletin Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.


website by
website by VelocityFarm